Εμμανουέλα Μπρουν

Η συνείδηση είναι ίσως το μεγαλύτερο άλυτο μυστήριο της επιστήμης. Παρόλο που η νευροεπιστήμη έχει σημειώσει τεράστια πρόοδο στην κατανόηση του εγκεφάλου, εξακολουθούμε να μην γνωρίζουμε με βεβαιότητα πώς προκύπτει η υποκειμενική εμπειρία. Με άλλα λόγια, γνωρίζουμε πολλά για το τι κάνει ο εγκέφαλος, αλλά πολύ λιγότερα για το πώς δημιουργείται η εμπειρία του να είμαστε συνειδητοί. Τι είναι η συνείδηση; Με απλά λόγια, συνείδηση είναι η ικανότητά μας να έχουμε υποκειμενικές εμπε

Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε κάποιον που αποφεύγει τις ευθύνες, δυσκολεύεται να δεσμευτεί ή αναζητά συνεχώς την επόμενη συναρπαστική εμπειρία, ενώ αντιστέκεται στις απαιτήσεις της ενήλικης ζωής. Αυτό το μοτίβο συχνά περιγράφεται ως Σύνδρομο Peter Pan, ένας όρος εμπνευσμένος από τον γνωστό λογοτεχνικό ήρωα που δεν ήθελε ποτέ να μεγαλώσει. Είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε κάτι από την αρχή. Το Σύνδρομο Peter Pan δεν αποτελεί επίσημη ψυχιατρική διάγνωση. Δεν περιλαμβάνεται ούτε στ

Οι όροι «ψυχανάλυση» και «ψυχοθεραπεία» χρησιμοποιούνται συχνά σαν να περιγράφουν το ίδιο πράγμα. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν είναι συνώνυμοι. Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν γενικό όρο που περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, ενώ η ψυχανάλυση είναι μία συγκεκριμένη μορφή ψυχοθεραπείας με τη δική της θεωρία, φιλοσοφία και μεθοδολογία. Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Η ψυχοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη διαδικασία κατά την οποία ένας εκπαιδευμένος

Γιατί όλο και περισσότεροι χαρακτηρίζονται ως «NPCs»; Τα τελευταία χρόνια ο όρος NPC έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αν και προέρχεται από τον χώρο των βιντεοπαιχνιδιών, σήμερα χρησιμοποιείται για να περιγράψει ανθρώπους που φαίνεται να ζουν χωρίς να αμφισβητούν, να αναλύουν ή να σκέφτονται ανεξάρτητα. Παρότι το «NPC» δεν αποτελεί ψυχολογική διάγνωση, η δημοτικότητά του αντανακλά μια ευρύτερη ανησυχία: πολλοί πιστεύουν ότι ένα πολύ μεγαλύτερο ποσ

Mobbing (Workplace Bullying): Ο εργασιακός εκφοβισμός και οι επιπτώσεις του στην ψυχική υγεία Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τον εκφοβισμό (bullying) αποκλειστικά με το σχολείο. Ωστόσο, ο εκφοβισμός δεν σταματά στην παιδική ηλικία. Μπορεί να εμφανιστεί και στον επαγγελματικό χώρο, όπου είναι γνωστός και ως mobbing ή workplace bullying, επηρεάζοντας σοβαρά την ψυχική υγεία, την απόδοση και την ποιότητα ζωής των εργαζομένων. Τι είναι το mobbing; Το mobbing (workplace bullying) αναφέρ