Εμμανουέλα Μπρουν

Η εκλογίκευση (rationalization) είναι ένας ψυχολογικός μηχανισμός άμυνας κατά τον οποίο ένα άτομο δημιουργεί φαινομενικά λογικές, εύλογες ή κοινωνικά αποδεκτές εξηγήσεις για σκέψεις, συμπεριφορές, αποφάσεις ή συναισθήματα, ενώ τα βαθύτερα κίνητρα μπορεί να είναι διαφορετικά ή πιο δύσκολο να αναγνωριστούν. Με απλά λόγια, η εκλογίκευση συμβαίνει όταν δημιουργούμε μια εξήγηση που είναι ευκολότερο για εμάς να αποδεχτούμε από τη συναισθηματική πραγματικότητα που μπορεί να βρίσκετα